子宫韧带松弛怎么恢复正常

患者出现子宫韧带松弛的症状，在临床上一般称为子宫脱垂，需要根据患者病情严重程度来进行具体治疗。

对于轻度的子宫脱垂者，一般可以指导练习缩肛运动。中度的子宫脱垂，可以在药物治疗的同时，应用子宫托来进行辅助治疗。对于严重的子宫脱垂，或者有膀胱膨出，直肠膨出者可以选择手术治疗。另外对于不再怀孕的女性，子宫颈口松弛主要的不良影响是宫腔内放置节育环后，节育环容易脱出而导致意外怀孕，通常不需要进行特殊治疗，采取其他的方式进行避孕即可。或者如果子宫颈口松弛的女性怀孕，则容易在怀孕中、晚期时出现晚期流产。对于此类现象，可以在怀孕的14周以后进行宫颈外口环扎手术。平时可以适当地加强提肛运动，多吃些富含维生素C和维生素E的食物。子宫的韧带包括阔韧带，主韧带，骶韧带和圆韧带，四对韧带维持了子宫前倾前屈的位置。首先引起子宫韧带松弛的原因是女性在怀孕的时候，因为子宫增大很多，导致慢性牵拉损伤，导致产后子宫韧带不能够恢复到孕前的状态。其次因为中老年女性生理性衰老，也可能会引起子宫韧带的松弛。

建议患者本身要避免重体力的劳动，要避免长时间的站立或者长时间的行走，尽量少做剧烈的运动，下蹲或者屏气等增加腹压的动作也要少做，这样都不利于子宫韧带恢复。在治疗的同时，要定期地进行B超检查，观察子宫韧带恢复的状况。