怎么预防哮喘

哮喘可以通过远离过敏源、药物、锻炼等方式预防。

哮喘的预防可以从三个方面进行。首先要注意与过敏源保持距离，避免接触花粉、螨虫等容易引起过敏的物质。尤其是在季节更替的时候，要特别注意预防，并且要避免去空气质量差的地方。比如空气中充斥着灰尘、二手烟等刺激性气味的地方，要尽量远离，以免引起过敏性哮喘。其次，还可以在医生的指导下进行治疗，从而达到防治气喘、改善气道、防止过敏性哮喘的发生。第三，可以通过适当的运动来提高身体素质，提高身体的抵抗力。比如可以通过有氧运动来提高体质。哮喘的治疗可以分为急性发作期和慢性持续期两种。如果是在急性发作的时候，可以使用短效β受体激动剂，短期有效的药物有特布他林、沙丁胺醇，可以快速地减轻症状。中度患者可以继续使用β-受体激动剂，同时还可以在静脉内配合使用。如果是重度哮喘，也要连续使用沙丁胺醇和特布他林等β受体激动剂，也可以和短效抗胆碱结合使用，比如异丙托溴铵，可以进行雾化治疗。严重的哮喘可以在早期使用激素，也就是糖皮质激素。这样可以快速地恢复，同时也不会对患者造成更大的伤害，特别是一些疾病的发展速度很快，如果能够及时地控制住，就可以减少疾病的危害。

患者尽量室内不种花草，不养宠物，要经常打扫房间，清洗床上用品。禁止吸烟，避免接触烟雾以及刺激性气体。多补充水分，哮喘急性发作时要多饮水，有利于痰液湿化咳出。