番泻叶治疗便秘效果怎么样

番泻叶治疗便秘的效果比较好。

便秘意味着排便次数减少，粪便量少且干燥。一般来说，同一个人一周排便少于2~3次，或2~3天排便一次，则应注意是否为便秘。除了减少大便次数、排便困难和大便干燥外，便秘患者有时还会出现血便、肛门疼痛和腹泻等症状。便秘的病因包括两个方面：功能性和器质性。其中，功能性原因主要与不良排便习惯、不良饮食习惯及心理因素有关。器质性病因主要指一些可导致便秘的原发性疾病。番泻叶属于刺激性比较强的泻药，喝了之后，能够通过肠黏膜和神经刺激肠道蠕动。如果长时间喝番泻叶治疗便秘，会使肠道产生依赖性，甚至还会导致胃肠道功能变差，加重便秘，甚至会加大身体患胃肠道疾病的概率。如果日常偶尔出现便秘的现象，可以通过喝番泻叶进行缓解。如果属于慢性或者习惯性的便秘，则不建议喝番泻叶调理。患者还需到医院消化内科进行检查，明确引起便秘的原因，避免由胃肠道疾病或者其他因素引起，而没能够及时治疗，导致病症加重，对胃肠道功能造成损伤。

便秘患者需要注意，首先饮食中需要有适量的纤维素；每天吃适量的蔬菜和水果。早晚空腹吃一个苹果，或饭前吃1-3根香蕉；其次进行适当的体育活动，加强体育锻炼，如仰卧、弯曲双腿、蹲立、骑自行车等，可以加强腹部锻炼。孕妇应该积极散步，做一些温和的家务来锻炼身体，促进胃肠蠕动，帮助排便；此外早上空腹喝一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或腰部旋转，让水在肠胃内振动，增强排便效果；每晚睡前按摩腹部，纠正不规律排便习惯，养成规律排便习惯；最后保持好心情，过有规律的生活。