颈间盘突出和颈椎骨质增生的症状通常有颈部、背部、肩部和肩胛区疼痛、活动受限等。
颈间盘突出和颈椎骨质增生若压迫椎动脉,导致大脑供血不足时,还会引发患者出现头晕、头痛、恶心等症状,当压迫到脊髓会造成患者出现脚踩棉花感或者是走路走不稳、走偏等不适症状。颈椎病是由颈椎间盘退行性改变引起的一系列症状和体征,导致颈椎软组织和椎体动静平衡失衡,导致腰椎间盘突出或隆起、韧带钙化和骨质增生,从而刺激或压迫颈神经根,脊髓和血管。病人还可能会伴有头晕、心慌、胸闷、乏力、汗出、呕吐、腹泻、腹痛等症状。骨质增生,又称骨刺,是在正常骨边缘形成的骨生长有机体。繁重的体力劳动、创伤、超重、过度运动、营养不良等都会引起骨质增生。患者通常有局部肿块、疼痛和活动受限等临床症状。经过常规治疗,相应的临床症状可以缓解。
颈间盘突出患者需要注意:首先,如果患者持续疼痛,活动受限,经休息和保守治疗后仍未缓解或加重,应高度重视并及时就医;其次,以清淡、易于消化的饮食为主,以确保充足的营养。主要是高钙、蛋白质、维生素B、维生素C和维生素E的食物,如鱼、家禽、牛奶、豆类等。这些物质不仅能为患者补充足够的营养,还能促进骨骼和肌肉的新陈代谢。颈椎病患者,尤其是老年患者,需要注意多做户外运动,多晒太阳,这有利于钙的吸收;再次,中老年人有不同程度的消化功能障碍,肠道蠕动缓慢,多喝水,多吃蔬菜水果,防止便秘;最后,不应挑食,应避免吃冷的、辛辣的和油腻的食物。尽量不要喝酒精、浓茶和咖啡,还应戒烟。