为什么早上起床会脸部浮肿

早上起床脸部浮肿一般是肾脏功能或心脏异常导致。

面部水肿是指任何可能影响颈部和上臂的局部突出如眼睛周围或更广泛的面部突出。偶尔会有疼痛，可能会逐渐或突然出现。有时可能发生在外周或全身水肿发生之前。面部轻度水肿可能不容易发现，熟悉患者的人可能会在患者确诊前首先发现。早上起床脸部浮肿的原因可以由于肾脏疾病导致，也可以由于心脏疾病导致，还可以由于肝脏疾病，内分泌系统的疾病等等原因导致。如果是患有肾脏相关的疾病，比如慢性肾衰竭就会引起脸部浮肿，各种心脏疾病导致的心功能不全，也可以导致脸部浮肿，肝硬化晚期也可以导致脸部浮肿，内分泌系统的疾病，甲状腺功能减退症，也可以导致晨起脸部浮肿的症状，另外一些特发性的浮肿，比如女性患者的经前期也可以出现脸部浮肿。所以如果早上起床脸部浮肿，需要到医院就诊，进行病因的筛查。

脸部浮肿的日常注意事项，首先，少吃冷食。通常，少吃容易使身体受凉的食物、冷饮或增加肠胃负担的食物，其次，多洗澡，在温水中浸泡。通过水温来改善身体的新陈代谢和促进血液循环，可以排出体内多余的水分和累积的废物。补充更多的钙，这有助于排除体内钠盐产生的多余水分。多吃豆类食物。红豆、黄瓜、西瓜等都有消除水肿的作用。最后，少吃味道重的食物。面部水肿和早晨饮食之间有密切的联系。今天吃的东西明天会出现在身体里。所以尽量少吃盐，多吃清淡的食物。