脾虚便秘的症状

脾虚便秘一般表现为大便干涩、排便困难等症状。

临床上，脾虚便秘患者的症状一般包括以下几个方面：1、 脾虚便秘患者首先会出现大便异常，主要表现为大便干涩、排便困难。虽然有排便的意图，但不能每天完全排出体内的大便。此外，间隔时间相对较长，且有胃肠道其他不良症状。2、 对于脾虚患者，当出现便秘时，也会出现脾虚和脾胃消化不良，如饮食不良或无味、消化功能差、疲劳、气短、心悸等脾虚相关症状。对于有上述症状脾虚便秘患者，应积极治疗，治疗方法以补气健脾为主。患者在饮食调整后仍感到疲倦、无精打采、排便困难，则意味着脾胃功能无法通过饮食调整，出现了病理状态。这类患者应该去看中医，可以服用中药，如黄芪、党参。轻度患者可用黄芪炖鸡、黄芪炖鸭健脾。山药也是一种平补剂，可以多吃。脾虚便秘主要是调节脾胃功能，饮食结构应多样化，临床上常选用四君子丸或六君子丸治疗。

建议患者养成良好的生活习惯，建议患者可以每天早上有规律地排便。即使不想大便，也要选择舒适的环境。应坚持锻炼，如每天步行或双手按摩腹部，可以增强胃肠蠕动能力，长期缓解便秘。建议患者多吃含有粗纤维的蔬菜、瓜类、水果和豆类。建议患者多喝水，应该每天至少喝1500毫升水。建议患者早上起床后和饭前，喝一杯温开水，可以有效预防便秘。建议患者多吃具有润肠排便功能的食物，如香蕉、火龙果和黑芝麻等。