女士用艾草泡脚的禁忌

女性用艾草泡脚有以下禁忌：泡脚时间不要过长，应控制在10分钟至20分钟，因为在泡脚时可以有效促进心脏血液循环，严重时会加重心脏负担，导致头晕或者晕厥的情况发生。不可以长期用艾草泡脚，过饱或过饥时也不能泡脚。用艾草泡脚时，尽量不要食用生冷性食物。对艾蒿、艾草过敏者不能用艾草泡脚。心脑血管病患者需要特别小心，泡脚后血管在外周，尤其是低血压患者，可能会导致血压下降。糖尿病患者泡脚时需要注意水温，水温不能够过高，建议在37℃，因糖尿病患者皮肤神经血管状态不好，可能出现低温烫伤。

艾草是一种草药，具有杀菌、抗病毒、抗过敏、加强人体免疫力的功能。外用可以祛湿止痒，可以治疗皮肤瘙痒，在中医保健中经常应用。艾草泡脚的功效，主要是通过艾草本身加上热水的作用，浸泡足部，治疗和预防疾病。热水艾草泡脚后，可促进足部皮肤血液循环，对人体非常有好处。一般艾草泡脚在冬天比较好，但是对于体质比较虚弱的人，夏天也适宜。长期坚持用艾草泡脚，可以去除脚气以及止痒，泡脚的时间不宜过长，一般15-30分钟即可。泡脚时血液会流向下肢，脑部容易出现供血不足，有心脑血管疾病的患者，老年人如胸闷、头晕等要暂停泡脚、多休息。

建议患者泡完脚后再多喝一些温水，注意不要吃寒凉的食物。阴虚血热的患者最好不用这种泡脚的方法，因为阴虚血热的情况下泡脚会加重病情。