黑眼圈睡觉能补回来吗

熬夜形成的黑眼圈，睡觉不一定能补回来。

黑眼圈形成的原因，睡眠不足是其中非常重要的一方面。但是如果已经形成了黑眼圈，再通过补觉的方式，也不一定能让黑眼圈消退。这是因为睡眠不足导致了眼睑皮肤循环不好，血液瘀滞在静脉血管内，所以会出现黑眼圈。

对于熬夜形成的黑眼圈首先可以采用冷热敷：冷热交替湿敷眼部皮肤，先对眼部进行冷敷，可对毛细血管进行收缩止血，周围组织消肿，然后再热敷，可以促进周围血液循环，利于黑眼圈消退。其次穴位按压：在专业人员指导下进行穴位按压，通过轻微的穴位按压，可以促进眼周血管的血液循环，加速黑眼圈恢复。再者土豆覆盖眼部：土豆中含有微量维生素，将土豆去皮后，进行切片处理，覆盖在眼睛周围大概5分钟，或者使用黑眼圈眼贴等，都可以在一定程度上起到缓解的作用。同时要注意好生活习惯的调整：如减少熬夜、正常作息、不常画浓妆或使用劣质化妆品等，避免对眼周娇嫩皮肤的伤害，从本质上减少黑眼圈的发生情况。另外可以通过激光治疗：激光治疗可以有效祛除色素的沉积，促进眼周血液循环，改善黑眼圈，部分还可以刺激胶原蛋白新生。然后还可以通过药物治疗：可以使用如氢醌、维甲酸制剂等药物，可以有效改善黑眼圈，药物应该在医生指导下使用，严格按照使用说明书进行规范使用，或使用三氯乙酸等化学制剂，对眼周皮肤进行剥脱，或者使用玻尿酸、自体脂肪颗粒填充等。