女人怕冷吃什么药调理

怕冷的女性可以多吃些温热御寒的食物来调理，如牛肉、羊肉、核桃、辣椒、生姜、香菜、桂圆、栗子、杏脯等。

怕冷的原因有很多，如缺铁会导致血红蛋白生成不足，从而影响氧气的代谢运输，女性患者很容易因为缺铁出现怕冷；也有可能是亚健康状态，主要是由于饮食不当、营养缺乏、衣着不当、缺乏运动、喜静少动等原因所引起的，也有可能是由疾病引起。

对于出现怕冷症状而就医的患者，怀疑感染性疾病者，须于感染科就诊；怀疑贫血所致者，须于血液内科就诊；怀疑心功能衰退者，及时到心内科就诊；怀疑甲状腺功能减退所致者，须于内分泌科就诊。医生首先会仔细询问患者的不适症状及病史，并对患者进行仔细的体格检查，如测血压、观察皮肤颜色等，做出一个初步的诊断。然后会根据患者的实际情况进行甲状腺功能检查、血常规等检查进一步明确病因，做出更加准确的诊断。怀疑存在低血压者，医生会分别测量卧位与立位血压，并观察面容、皮肤色泽、胖瘦、有无水肿等。通常血常规检查可以判断是否有无贫血及贫血严重程度，是否伴有白细胞或血小板数量的变化。白细胞升高者提示可能存在感染。

因此女性如果怕冷要注意摄入含铁元素丰富的食物，如木耳、动物肝脏、动物血、红肉、菠菜等。患者还可以多吃有温补功效的食物如胡桃、芡实、山药、牛肉、羊肉等。怕冷的患者还可以多摄入温热御寒的食物，如核桃、辣椒、生姜、栗子、杏脯等。