血压高能喝咖啡吗

血压高的患者不能喝咖啡。

患有高血压的患者不能喝咖啡，因为咖啡中含有咖啡因的成分，有兴奋神经的作用。如果大量地喝咖啡或者对咖啡比较敏感的人，饮咖啡以后会导致交感神经兴奋，可能会心率明显地增快、血压升高。如果频繁地喝咖啡，有可能导致血压控制的不稳定，影响身体健康。血压高不能喝咖啡，同时也不能喝浓茶，可以喝淡淡的绿茶，豆浆，牛奶等。因为咖啡里面含有咖啡因，一定程度上可以兴奋交感神经，导致心跳加快，血管收缩，血压升高，而且喝咖啡可以导致失眠，睡眠不足也可以导致血压升高。高血压患者，可以低盐低脂饮食，多吃新鲜蔬菜水果，忌辛辣刺激食物，忌肥甘厚味油腻食物。经常监测血压，及时调整治疗方案。引起高血压的原因有遗传、年龄、精神紧张、饮酒、吸烟、肥胖、饮食、职业等多种因素，诱发高血压的主要因素，患者应对每个病因作出相对应的预防措施，养成好的生活习惯，比如改善膳食结构，防止超胖和肥胖，加强体育锻炼，以促进热量的消耗，有利于预防和控制高血压。戒烟戒酒也是可以降低高血压并发症的有效办法。正常人体的血压是因为血管中的血液对血管壁造成了压力，通常高压在90到140毫米汞柱，低压在60到90毫米汞柱。如果患者体内的血液含量过多，相对地对血管壁的压力就会增加造成高血压，患者需要在日常生活中对盐的摄入量进行严格的控制。

高血压患者不仅应该按时地服用降压药物进行治疗，而且需要配合合理的饮食、睡眠和运动。同时建议患者避免饮酒、减少食用动物的内脏、油炸的食品和咸菜等食物，要稳定情绪，多做有氧的运动，保证充足的睡眠。