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全身酸痛是什么原因导致的

2022-06-20 07:24:3839健康网

全身酸痛是因为感染性疾病、骨质疏松或者酒精中毒等原因导致的。

浑身酸痛可由多种原因引起:第一、见于感染性疾病,比如流行性感冒,流行性感冒可导致全身的中毒症状,出现全身酸痛、乏力。还可能是流行性腮腺炎或者疟疾等疾病引起的全身疼痛。第二、全身痛可能是由于骨质疏松引起,由于骨量下降容易出现骨折,会导致全身疼痛的症状。第三、可能是酒精中毒。急性的酒精中毒会表现为全身肌肉酸痛、无力的感觉。第四、可能是剧烈运动后、过量饮酒、睡眠姿势不当、受凉等因素,导致的全身乳酸堆积,乳酸产生酸性代谢产物,刺激末梢神经引起。全身酸痛无力的医治要依据发病原因。从总体上,可以改善下列方式:1、冲澡:假如健身运动时因乳酸堆积太多而全身酸痛无力,可以洗个温热水澡。另外也可以进行身体的按摩、温水泡脚,都可以达到改善全身酸痛无力的症状。2、睡眠:各种各样因素导致的睡眠障碍,如精神衰弱、绿色植物神经功能失调、焦虑抑郁等,造成患者睡眠不足或睡眠质量不好。患者会经常出现头昏、酸疼、无力的病症。3、其他:全身酸痛无力也可由劲椎病造成。因此建议进行颈椎核磁共振检查之后,进行颈椎的相关治疗。

建议患者要保持身体的放松和心情愉悦,并且按摩身体劳累的部分,可以松弛全身肌肉。平时要注意适当的运动锻炼。还要注意均衡饮食、多喝水、多吃水果,有利于体内的乳酸排出,不要熬夜,早睡也有助于身体的恢复。

赵英帅主治医师 河南省人民医院    全科医学科

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