怎么预防慢性肾病

慢性肾病预防需要早期诊断以及积极有效治疗原发疾病。

慢性肾脏病是指肾脏结构或功能异常超过3个月并影响健康的疾病，慢性肾脏疾病是原发性肾脏疾病、各种继发性肾脏疾病以及各种先天性和遗传性肾脏疾病的临床名称。常见表现为血尿、蛋白尿、水肿、高血压等。预防慢性肾病，要早期诊断，积极有效治疗原发疾病，避免和纠正造成肾功能进展恶化的危险因素，是慢性肾脏病防治的基础，也是保护肾功能和延缓慢性肾脏病进展的关键。比如糖尿病的病人，一定要定期完善尿微量白蛋白，糖化血红蛋白等检查，高血压的病人，一定要低盐饮食，规律监测血压，如果血压不达标，一定要及时到医院心内科就诊，比如肥胖的病人，一定要积极减肥，高尿酸血症的病人，一定要积极控制嘌呤的摄入，以及控制体重。

食用优质动物蛋白，如牛奶、鸡蛋、瘦肉和鱼，不仅可以减轻肾脏负担，还能保证身体营养，延缓疾病进展。患有严重肾病患者需要进一步减少蛋白质摄入。玉米淀粉和莲藕粉可以用来代替主食。水肿和高血压患者应给予低盐低钠饮食。患者还应补充适量维生素和矿物质。建议食用高热量、低蛋白质食物，如土豆、红薯、南瓜、粉丝等。为防止营养不良，应注意补充新鲜蔬菜和水果，如新鲜番茄、白萝卜、苹果等。当患者吃得少时，可以适当增加一些糖或植物油，以增加热能，满足身体基本需求。对于无明显水肿且尿量保持在1000毫升以上的患者，无须限制饮用水，过度限制饮用水不利于保护肾功能。