维生素b2和维生素b6能治疗脱发吗?

维生素b2和维生素b6是可以治疗脱发的。

脱发是指由各种因素引起的脱发现象。每天掉50～100根头发是正常的。如果脱发量过大，患者可能会有轻微甚至非常明显的秃顶，这会影响外观。毛发生长是周期性的，包括生长期、退化期和休眠期。正常情况下，当毛发生长到一定程度时，就会进入退化期和休息期，导致生理性脱落。因为进入退化期和新生长期的头发都处于不断地动态平衡中，所以可以保持正常的头发数量。然而，当头发生长和脱落周期被破坏或毛囊被瘢痕组织破坏和替代时，就会发生异常脱发。内服的维生素b2和b6是头发生长的必需要素之一，而外用的维生素E可以涂抹在头皮上，也有利于头发的生长，也是治疗女性脱发的偏方之一。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。生姜水洗头确实能感觉头发掉的数量明显变少，头发也变得有光泽了，而且这种方法是没有什么副作用的。

患者应科学使用吹风机，将吹风机调至中温，尽量减少风量，尽量保持吹风温度低而温和，不要让吹风机太靠近头皮。减少熨烫和染色的次数，期修剪发尾，因为当头发长到一定长度时，发尾会分叉并折断头发。轻轻梳理头发，不要经常把辫子扎得太紧。头发稀疏或脱发区域会增加头皮晒伤的风险。外出时，应保护头皮不受阳光照射，并使用防晒工具，如遮阳板、头巾等。饮食应多样化、营养丰富、不挑食、少吃脂肪和刺激性食物，多吃绿色蔬菜。