额头上突然长了好多小痘痘怎么办

额头上突然长小痘痘是属于寻常痤疮。

痤疮就是俗称的痘痘，它和个人体质有关系，一般雄激素水平偏高，爱出油的体质容易长痤疮。另外，它和工作、生活的状态有关系，熬夜多，着急上火的事多，吃油吃得多就容易长痤疮。或者和女性的内分泌有关系，比如多囊卵巢就容易发生痤疮。它的表现形式有粉刺、炎症性的丘疹、结节、囊肿，甚至囊肿和结节连在一起形成聚合性痤疮，表现形态是不一样的。治疗上如果以粉刺为主可以选用，外用阿达帕林凝胶、维A酸乳膏、水杨酸治疗或者是果酸换肤治疗，以去角化的药物为主。如果以炎症为主，可以口服盐酸米诺环素，同时用一些物理治疗，如果反复发生可以口服异维A酸胶丸，抑制它的反复发生。寻常痤疮是由于内分泌的原因所引起的，例如雄性激素分泌过多，引起皮脂腺旺盛，皮脂分泌较多，导致毛囊角化堵塞导致长痘痘。可以口服一些维甲酸类药物进行控角化、溶角栓，例如异维A酸胶丸，外用一些抗炎药物夫西地酸乳膏或者百多邦药膏，也可以口服米诺环素胶囊或者罗红霉素胶囊。对一些严重的痘痘，也可以采用红蓝光照射，有利于病情的恢复。

痤疮患者在学习、生活和工作上要注意劳逸结合，不要长期精神紧张。精神过度紧张或焦虑，会刺激人体肾上腺素的分泌，而肾上腺素能刺激雄激素的分泌，进而增加皮肤油脂的分泌，从而加重痤疮。同时要保持充足的睡眠时间，建议每天睡7到8个小时，不熬夜，避免因情绪紧张而失眠。不要吃辛辣刺激性食物，少吃高糖、高脂的食物。