成人体温359正常吗

成人体温35.9℃，如果没有其他不适，那么这个体温是正常。

腋下温度正常值为36-37℃，之所以测量温度与正常值有出入，可能测量方法略有问题。腋下温度的测量方法为将温度计头端置于患者腋窝深处，嘱患者用上臂将体温计夹紧，十分钟后读数。使用该法时要注意腋窝处有无致热或降温的物品，并应将腋窝汗液擦干，以免影响测量结果。腋下测温法简单、安全且不易发生交叉感染，为最常用的体温测量方法。在生理情况下体温是有一定的波动，24小时内体温波动幅度一般不超过1℃。人体从上到下有三个最常的测体温的位置，分别是口腔、腋窝和直肠，通常测直肠的体温最准确。但是从方便、卫生以及安全角度，不会选择直肠作为最常用的测体温位置，而是会选择腋窝作为测体温的位置。一般在测腋窝体温时会选择在清晨、清醒、空腹、静息状态下测体温，在测体温之前应当将腋窝下的汗水充分擦拭干净，之后让体温表和腋窝充分接触10分钟以上，这样的体温才是相对准确。此外，测体温如果用额温枪或者耳温枪，只需几秒钟。如果测量口腔和肛温，需要测量5分钟。在测量前体温计都应该甩到35℃以下。如果身体有炎症感染，就会出现体温过高的情况。体温过高，可以通过物理降温的方法来降低体温。如果超过38.5℃，就需要通过口服退烧药。

患者发热以后，身体出汗较多，容易造成缺水，这时需要喝大量的温开水，加快新陈代谢。多吃一些新鲜蔬菜和水果，特别是维生素C含量高的蔬菜和水果。患者发烧期间以流质和半流质食物为主，可以吃一些清淡的容易消化的食物。