中医治疗忧郁症可以使用药物和非药物等方法进行治疗。
临床上药物治疗以疏肝类药物为主,包括逍遥散等,主要起到疏肝、养血以及健脾的效果。对于肝郁气滞造成情绪低落、胃口下降、气血丧失或者气血减少,具有一定治疗效果。部分患者如果由于肝火较旺造成,这时还可以使用丹栀逍遥散调理。非药物治疗,如针刺治疗抑郁症,效果也较明显,一般可以取穴取印堂,还可以神庭透百会,加上辨证的穴位,如太冲等。如果出现郁而化火,可以加上行间、劳宫等,而如果出现气血不足,还可以加足三里、关元等,出现失眠加神门等,效果均较为理想,对于轻度、中度的忧郁症具有比较明确的效果。
建议患者尽量避免可能的精神刺激,如果压力过大,可能需要减压,目标过高、过大,可能需要降低目标,避免可能的应激源。忧郁症对外来精神刺激的耐受程度有个人差异,如果遇到失恋、工作中的挫折等,一般会引起烦躁、苦闷。如果不去处理,久而久之可以导致大脑功能紊乱,即化学递质紊乱,使抑郁的症状加重。尽量少去应用可能引起抑郁的药物,如抗精神分裂症的药物,氯丙嗪,抗高血压药物,如利血平、降压灵,抗结核药物,如硫异烟胺,抗癌药,如长春新碱、长春花碱等,应用不当一般也可以加重忧郁症病情。尽量避免感染,细菌、病毒感染以后产生毒素,感染时期导致脑部血流循环障碍、代谢障碍及缺氧等因素,可以使脑细胞营养产生障碍,大脑功能活动失调,从而容易诱发或加重忧郁。