脚肿了能用热水泡吗

脚肿了是否能用热水泡，一般需要根据病因判断。

脚肿引起的原因有很多，生理性的脚肿，如果是新发生的外伤导致的脚肿是不可以用热水泡，如果是时间很长了的扭伤或者其他的挫伤，过了急性期3-5天以后可以用热水泡脚。劳累导致的脚肿完全可以用热水泡，热水泡脚不仅对脚肿有好处，其促进循环，改善水肿，还能减轻疲劳，对人体大有益处。病理性脚肿，如肾病导致的水肿，要看什么原因导致肾病引起的水肿，如果是血压高导致的水肿要控制血压，血压尽量控制在160/100mmHg以下，可以适当地进行热水泡脚。糖尿病导致的脚肿，糖尿病导致肾损害以后会出现蛋白尿导致脚肿，这时候要控制好血糖，在脚部没有外伤的情况下，水温适宜的时候可以进行泡脚。4、其他原因，肾炎、肾病等导致的水肿，在没有特殊的皮损的情况下可以适当地泡脚。

脚肿的病人应该养成良好的作息规律，早睡早起，多注意休息，保证睡眠充足。饮食上需要注意清淡和容易消化，尽量不要吃含盐高的食物，因为吃含盐高的食物可能会使肿胀加重，可以多吃富含维生素丰富的新鲜水果和蔬菜，吃一些利水食物，如冬瓜、西瓜、薏米等，都有一定利水作用，能够促进肿胀消退。对肿胀比较严重的病人，需要在医生指导下口服活血化瘀药物进行改善。需要适当进行体育锻炼，体育锻炼可以促进全身血液循环减轻，脚部肿胀的症状，但是在做体育锻炼的时候，要做到劳逸结合，避免身体过度劳累。