发作性睡病是什么

发作性睡病是指中枢性嗜睡症。

发作性睡病是以病因不明确综合征，以发生异常睡眠的倾向为特征。主要症状为白天嗜睡，夜间睡眠异常，出现病理性的快动眼睡眠表现，快动眼睡眠异常包括睡眠一开始就进入快动眼睡眠期，与快动眼睡眠抑制无关的猝倒睡眠瘫痪。这个病的主要症状是白天嗜睡，猝倒，睡眠瘫痪和入睡前幻觉，多在儿童和青少年期，男女的发病率相似，部分病人可以有脑炎或者是颅脑外伤史。发作性睡病的发病机制不是很清楚，可能与脑干网状结构上行激活系统功能减低有关系，多数人伴有猝倒症，睡眠麻痹，睡眠幻觉其他症状，合称为发作性睡病四联症。更多的考虑可能与遗传因素有关，也可能是下丘脑分泌激素选择性缺失所致。也有与环境因素有关系的相关报道，但目前尚不清楚可能的环境影响因素。此外，还可能与各种干扰、睡眠习惯的突然改变和头部创伤有关。过度工作、过度的心理压力、不良情绪和暴饮暴食也是该病的影响因素。

发作性睡病的患者需要注意，首先患者应听从医生的建议，定期服用相关治疗药物，同时，要注意正确认识自己的疾病，保持乐观的态度，积极面对疾病，在医生的指导下对症治疗和调理。其次注意有规律的作息时间，养成早睡早起的好习惯，每天尽量保持充足的睡眠。同时，应该学会控制自己的情绪，避免焦虑和抑郁。还应该注意工作和休息的结合，避免太累。最后注意不要从事高风险工作，如机械作业、高空作业等，也要注意不要从事危险运动，如登山、游泳、驾驶等，以防发生事故。