吃硬的东西牙齿松动了怎么办

食用硬的东西牙齿松动，一般需要根据具体情况进行治疗。

牙周炎出现牙齿松动，说明牙周炎症比较严重，需要及早进行治疗。牙周炎的治疗，一般需要进行牙周基础治疗，目的是消除炎症，终止炎症对牙周组织的破坏。牙周基础治疗主要包括龈上洁治术、龈下刮治术、根面平整术、口腔卫生指导等，如果通过牙周基础治疗后，患者还存在牙周炎症的表现，通常就需要进行手术治疗，常用的手术方法有牙周翻瓣手术、软组织移植、引导组织再生术以及植骨等。如果在牙周炎症消除后，患者存在牙齿畸形的情况，还需要进行正畸治疗，这对牙周健康比较重要。牙齿畸形首先要到医院找专业的医生，进行详细地诊断与检查，确定是哪种类型，检查手段有口腔检查，可通过医生的常规口腔检查。X线片检查，通过X线片检查能发现骨骼的问题是否正常，给出详细诊断。做牙齿模型，医院医生可能还会制作模型，即为牙齿做模型，通过模型进行测量分析。通过上述数据整体整合，进行详细诊断，诊断明确以后，再采用针对性治疗。针对牙合畸形，会采用矫治方法，但其实矫治方法种类较多，要通过专业医生，经过明确诊断后才能对症治疗。

牙周炎的患者在饮食上可以适当多补充维生素，多摄入蔬菜水果，还可以多食用一些高蛋白食品，如瘦肉、牛奶、鸡蛋等。海带、黑木耳、花生等食品中富含钙、锌等矿物质，对牙周炎的恢复有利，也可以适当多食用。