鼻窦炎能自愈吗?需要多久

鼻炎自愈需要多久，需要根据鼻炎的严重程度来判断。

首先，并不是所有的鼻炎类型都可以实现自愈，可能实现自愈的鼻炎类型，主要由病毒感染引发的急性鼻炎和过敏性鼻炎。病毒感染造成的急性鼻炎，如果后期没有继发细菌感染的情况，通常在一周左右的时间就可以自愈。而程度较轻的过敏性鼻炎，在患者远离与过敏原的接触之后，通常在一周到半个月左右的时间可以自愈。而其它类型的鼻炎，例如急慢性鼻窦炎、慢性肥厚性鼻炎等类型，无论多久通常都是无法自愈。找出全身和局部病因，及时治疗全身性慢性疾病、鼻窦炎、临近感染病灶和鼻中隔偏曲等。改善生活和工作环境，锻炼身体，提高机体抵抗力。鼻内用糖皮质激素慢性鼻炎首选用药，具有良好抗炎作用，并最终产生减充血效果。根据需要可较长时间应用，疗效和安全性好。鼻内分泌物较多或较黏稠者，可用生理盐水清洗鼻腔，以清除鼻内分泌物，改善鼻腔通气。鼻内用减充血剂可选用盐酸羟甲唑啉喷雾剂，连续应用不宜超过7天。若需继续使用，则需间断3～5天。长期应用0.5%～1%麻黄碱滴鼻液可损害鼻黏膜纤毛结构，应尽量避免。若不得不使用，应少量间断使用。禁用滴鼻净，因已证实其可引起 药物性鼻炎 。

有鼻炎的人群需要注意膳食多样化，避免不规律进食，可清淡、少油、少糖、少盐、低脂饮食，定时定量进餐，戒烟戒酒，避免辛辣刺激以及太甜、太咸的食物。了解各种类型鼻炎药物的剂量、作用、用法、注意事项和不良反应，还要遵医嘱正确服用。加强体育锻炼，提高自身免疫功能，比如慢跑、游泳等。改善日常生活环境，避免接触过敏原，保持居住环境空气流通。经常清洗鼻子，改善鼻黏膜的血液循环，增强鼻子对天气变化的适应能力，还要预防感冒等呼吸道疾病。