口粘腻是怎么回事

口腔粘腻可能是由饮食不当、经常服用药物、不良的生活习惯等原因引起。

一、口腔黏腻因为饮食不当所造成，油腻的食物中含有大量脂肪，消化需要胆汁乳化，加重肝胆负担。辛辣刺激性的食物也会损伤肝脏细胞，所以饮食要清淡、低脂、无刺激。二、经常服用药物，导致口腔黏腻。三、不良的生活习惯、生活不规律、熬夜使身体的抵抗力下降也会导致，应该注意休息、多运动、养成良好的生活习惯。四、另一些疾病引发，如感冒、口腔卫生不良等造成口腔黏腻。

口腔粘腻首先是唾液腺分泌功能下降，唾液分泌减少导致口腔干燥和黏滞。随着年龄的增长，唾液腺的退化或慢性炎症会导致唾液量减少，尤其是中老年女性。胃火过旺也会导致口腔粘腻，大多长期吃辛辣和油炸食物，喜欢吃晚餐，这会导致消化不良。食物的积累也会引起胃部火烧，导致口腔粘腻，然后患上口腔黏膜疾病，如口腔溃疡、牙龈炎、慢性舌炎等，因为口腔炎症因子的渗出和黏膜质地的改变也会引起口腔粘腻的现象。口腔粘腻的患者应该多喝水，保持清淡饮食，多吃新鲜水果和蔬菜。对因上火引起口腔粘腻患者，可适当服用清火栀麦片、牛黄上清丸、健胃消食片等药物。

如果是感冒引起的口腔粘腻，可以多喝水，服用罗红霉素分散片、氨溴索口服液和甘草合剂缓解症状。注意保暖，近期减少外出，室内多通风，保持充足睡眠。多吃水果蔬菜，补充维生素，多做户外运动，增强体质和抵抗力。