肩袖损伤如何分型

肩袖损伤分为部分撕裂和全层撕裂两种类型。

肩袖是覆盖肩关节前部、上部和后部的肌腱组织的总称，如肩胛下肌、冈上肌、冈下肌和小圆肌。位于肩峰和三角肌下方，与关节囊紧密相连。肩袖的功能是在上臂外展时将肱骨头拉近肩胛骨，以维持肱骨头和肩胛骨之间的正常支点关节。肩袖损伤会削弱甚至丧失这一功能，严重影响上肢外展功能。肩袖损伤后，通过辅助检查，明确当前的病情，通过病情决定保守治疗还是手术治疗。一、做相应的辅助检查。肩袖损伤后，要根据病人的临床症状、体征，做辅助检查，比如肩关节核磁共振检查，来明确肩袖损伤的严重程度，从而确定相应的治疗方案。二、对于肩袖损伤比较轻的，可以做悬吊患肢保护，局部外用活血化瘀的膏药，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物进行治疗。对于肩袖损伤非常严重的，需要积极地应用关节镜，进行肩袖损伤的修复重建术。

肩袖损伤的患者要注意：首先，保持肩膀休息。患者可以适度锻炼肩膀，但要避免重复活动，尤其是避免将手臂举过头顶或剧烈活动。在肩部休息期间，避免使用固定带固定肩部，以防止引起冻结肩或关节僵硬。可以选择前臂悬挂进行制动。其次，避免可能导致肩部不适的姿势或动作，如携带重物、打网球或高尔夫等。停止所有可能导致肩部受伤的活动。此外，局部冷敷可以减轻肿胀和疼痛。尤其要注意肩部运动后进行适当的冷敷，以防止肿胀。最后，症状逐渐缓解后，可根据医生建议进行肩部伸展训练和肩部力量训练。