骨质增生怎么治疗呀膝盖又疼又肿

大多数骨质增生不需要治疗。有症状但不能缓解的患者通常需要药物治疗来缓解症状，也需要根据其病因进行治疗。

骨质增生，又称骨刺，是在正常骨边缘形成的骨生长有机体。原因很多，包括繁重的体力劳动、创伤、超重、过度运动、营养不良等。患者通常有局部肿块、疼痛和活动受限等临床症状。经过常规治疗，相应的临床症状可以缓解。骨关节炎，也称为退行性关节炎、骨关节炎或肥大性关节炎，是一种以关节软骨退行性变、破坏和骨质增生为特征的关节病。女性比男性多，中年后更多。该病分为原发性骨性关节炎和继发性骨性关节炎。原发性骨性关节炎病因不明，与遗传和生理因素有关。继发性骨性关节炎可继发于关节创伤、先天性或遗传性疾病、内分泌和代谢疾病、炎症性关节疾病、地方性关节疾病和其他骨关节疾病。关节痛的描述与中医相似。在治疗方法上，可以先采取保守治疗。减少下肢负重活动，保持膝盖温暖。外伤外用膏药可用于电烤、理疗、针灸。在膝关节，定期注射关节润滑剂可以延缓骨质增生和衰老的速度，减轻患者的临床症状。对于伴有关节变形的严重膝骨关节炎，可通过膝关节镜进行微创手术和关节内清创术。应清除增生性骨和骨赘，扩大关节间隙，加强关节功能训练。

膝关节骨质增生的注意事项：在日常生活中，要注意膝关节的保暖，不要使膝关节发冷。疼痛逐渐缓解后，可以适当地锻炼自己，比如慢慢走15~20分钟。如果患者过于肥胖，应该减肥并将体重降至合理范围。此外，日常生活中应进行关节活动度训练，以减少膝关节的负重运动，如跑步和上下台阶。不要从事剧烈运动和体力劳动，以减少膝关节软骨的磨损。