老年人腿抽筋可能是着凉、缺钙、静脉曲张或者血栓性脉管炎等原因引起。
老年人腿抽筋可能是着凉导致,尤其是在夏天的夜间,老年人开窗睡觉,小腿覆盖不全,可以导致因着凉导致的抽筋情况发生,嘱患者在夏季睡眠时注意适度保温。缺钙是引起老年人腿抽筋最常见的原因,由于老年人骨质疏松,钙流失较多,如果补钙不及时,即可出现抽筋情况,嘱患者进行骨密度测量,并根据结果采取正规抗骨质疏松治疗,除了服用钙剂,维生素D以外,还建议患者服用抗骨质疏松药物,如双磷酸盐类,进行正规治疗。静脉曲张可能是血液瘀滞以及静脉管壁薄的原因造成,在出现静脉曲张的病症以后会使静脉扩张、静脉迂曲,会导致腿部的血管暴露在外,影响到皮肤的光滑。静脉曲张是属于一种比较常见的疾病,在日常生活中需要穿弹力袜,这样能够防止病情加重,同时还需要在医生的指导下,通过口服静脉活性药物来治疗。如果病情比较严重时,就需要积极地配合医生,通过手术的方式来治疗,这样就能够使静脉曲张的病情得到治愈。在患者日常生活中经常喜欢吸烟的话,就会导致静脉性脉管发炎引起病症。在病症出现以后,会导致患者在行走时出现间接性跛行、严重者还会出现溃烂。再出现有血栓性脉管炎的病症,以后需要及时地听从医生的医嘱,病情比较严重时,还需要截肢治疗。
患者在饮食上多吃含钙比较丰富的食物,比如奶酪、牛奶、豆浆和豆制品等,帮助缓解病症,达到治疗的效果,同时要口服维生素D,促进钙的吸收。