扁桃体结石怎么自己清理

扁桃体结石一般可以自己通过漱口水来清理。

扁桃体结石是由于扁桃体炎的反复发作而形成的，扁桃体炎会导致隐窝口纤维化、引流受阻，以及由脱落的上皮和细菌碎片在隐窝中积聚形成的干酪样物质。小的像沙子，大的像鸽子蛋。大多数患者临床上无症状，这是在影像学检查中意外发现的。容量大的患者会出现喉咙痛、喉咙痛、口臭、耳鸣等症状。扁桃体结石是比较常见的一种耳鼻喉科疾病，如果说结石比较多就需要尽快地做清理。可以考虑用镊子直接清理出来，但是一般来说自己操作难度比较大，可以考虑到医院耳鼻喉科就诊，让医生帮助清理。如果说结石比较少的，有一部分患者可以考虑用漱口水漱口治疗，通过漱口水漱口之后结石有可能就会自己脱落，但是也有一小部分患者结石特别多，清理难度比较大。这种情况如果说已经影响到了正常的日常生活可以考虑做扁桃体切除手术，也就是将扁桃体切除之后这样就能够根治扁桃体结石这种疾病，但是也存在一定的风险和副作用。

扁桃体结石患者需要注意：多喝水以保持口腔清洁。养成良好的口腔卫生习惯，早晚刷牙，饭后漱口，避免细菌吸入引起的疾病复发。口腔护理的动作要轻柔。试着用软牙刷清洁口腔。平时注意锻炼，提高身体抵抗力，避免过度工作，预防感冒。饮食应尽量清淡易消化。多喝水以保持大便通畅。多吃新鲜水果和蔬菜，补充维生素。可以适当吃一些清热消火的食物，如苦瓜、冬瓜等。避免食用坚硬、难以吞咽或消化的食物，如脆骨、坚果等，以免刺激咽喉。有吸烟饮酒嗜好的患者，需要戒烟戒酒。