哪些食物对前列腺有好处

赤小豆、桃仁、山药、茯苓、红枣、丝瓜、水果等通常都对前列腺有好处。

前列腺炎是成年男性的常见疾病，可由致病菌感染或某些非传染性因素引起。临床上可分为急性细菌性前列腺炎、慢性细菌性前列腺炎、慢性前列腺炎和无症状前列腺炎。患者可能有盆腔疼痛和不适、排尿异常、性功能障碍等临床表现。饮食疗法是中医学独特的治疗方法，对身体的调理具有很好的作用。前列腺炎患者不宜进食过多的参茸、炖品、壮阳之物。赤小豆、桃仁、山药、茯苓、红枣、丝瓜、车前子、冬瓜子、扁豆等都有利于前列腺炎，苹果等含有大量维生素C的水果对前列腺也有好处。锌元素是前列腺炎重要的抗病元素，影响着抗炎症细胞的吞噬功能，患者也可多食用富含锌元素的食物。

前列腺炎患者需要注意：首先，在日常生活中使用抗生素时，患者应注意听从医生的建议，在治疗过程中避免自行增减剂量或停药，避免致病菌产生耐药性，还应注意不要滥用抗生素；其次，适当的体育锻炼可以促进和改善血液循环，还可以增强身体的抗病能力，促进疾病的恢复。应避免长距离骑车和久坐；最后，注意避免寒冷刺激，保持保暖，还要注意个人卫生，经常洗澡和更换内裤。除此之外，患者应注意清淡饮食，多喝水。建议患者食用富含维生素和纤维的食物，如粗粮、坚果、植物油、各种蔬菜和水果、蜂王浆等。不吃辣的食物，如大葱和生大蒜等。少吃牛肉、羊肉、海鲜等。患者还应戒烟戒酒。