腰椎间盘突出可以针灸治疗吗?

腰椎间盘突出是可以针灸。并且对于腰椎间盘突出患者来讲，针灸的效果是非常好，并且见效是非常快速。建议患者如果出现轻度的腰椎间盘突出，可以进行针灸，除了针灸以外，患者可以进行局部的热敷、理疗、按摩、推拿、牵引等，配合着治疗效果也是非常不错。

腰椎间盘突出患者要注意在坐时不能坐低凳子，需要坐高凳，不能坐软沙发，不能下蹲，坐时如果椅后没有靠背的情况下，需要有弹性、弧形的靠背。如果在坐车的情况下，要把腰后部垫一个枕头，保持腰椎弓向前的生理曲度。如果在工作过程中，长时间持续端坐，中间需要打断，不能长时间持续端坐，坐半小时左右要起身适当休息，要尽量活动腰部，如果得了腰椎间盘突出，咳嗽、打喷嚏时，尤其是打喷嚏时可能会在瞬间导致腰椎间盘突出加重，这时一定要双手护腰，如果能不打喷嚏尽量不打喷嚏，揉揉鼻子能忍过去更好，咳嗽尽量也不要大声咳嗽，如果非要咳嗽也要双手护腰，得了腰椎间盘突出症不能负重，尤其是弯腰负重绝对禁止，弯腰端一盆水都不允许，如果要下蹲，要注意腰部直着下蹲，不能弯腰前屈下蹲，在地上捡东西要从侧方去捡，不能从前方去捡，饮食结构上，患者可以多吃一些营养丰富、清淡、易消化、高蛋白质、高钙类的食物，如鸡汤、排骨汤、海带、鱼、虾皮、皮豆制品等，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，来补充自身所需要的营养成分，切记不要吃辛辣刺激的食物，比如麻辣烫或者生冷的食物，避免吃得过饱。