怎么让视力慢慢恢复

要想让视力慢慢恢复需要判断是什么原因导致的视力下降，然后根据病因给予对症治疗。

当长时间用眼过度时，会引起眼睛干眼，严重的干眼会引起视力模糊，这是因为眼睛表面的泪膜不稳定引起的，通过闭眼休息或者滴用人工眼液可以让视力慢慢恢复。屈光不正也会引起视力模糊，但是常常看远处时模糊看近处时不模糊，戴眼镜后视力会恢复。当眼睛有白内障，青光眼，眼底病变等疾病时也会引起视力模糊，这种模糊是看远看近都不清楚，需要做手术解决，术后会慢慢恢复，但是不一定都能恢复到最佳视力。视力下降的原因有很多。根据不同的症状，通常分为以下几种情况：第一，无痛性视力丧失，主要见于白内障、屈光不正、慢性视网膜疾病等；第二，突发性视力丧失而无眼痛通常见于视网膜动静脉阻塞、缺血性视神经病变、玻璃体出血、视网膜脱离等。第三，突发性视力丧失伴眼痛通常见于急性闭角型青光眼、葡萄膜炎、角膜炎、眼内炎等。所以当视力不好时，需要去医院眼科检查眼睛，确定病因给予相应的对症治疗。

建议患者在饮食方面，可以吃更多富含维生素A的食物，因为维生素A是视紫红质的重要组成部分。患者还可以多吃动物肝脏、花椰菜、哈密瓜等。同时患者也可以多吃富含维生素B的食物，这有助于滋养视神经。另外，患者也可以吃更多的新鲜蔬菜和水果。患者也需要注意眼部卫生清洁，避免加重不适的症状。