半月板损伤2度怎么治疗

半月板损伤二度可以通过卧床休息、理疗、功能锻炼进行恢复。

半月板损伤尽量不要蹲厕，否则会导致症状加重。半月板是构成膝关节的重要结构，在膝关节负重以及旋转的过程中都发挥着重要作用。外伤会导致半月板损伤，根据半月板损伤的严重程度，可以分为3度。1度为轻度撕裂，2度为半月板部分撕裂，3度为半月板全层撕裂。对于半月板损伤1、2度而言，可以采用保守治疗，主要包括卧床休息、理疗、功能锻炼，大多数在一个月至三个月内症状明显缓解。

半月板损伤可分为急性损伤和慢性损伤，大多数急性损伤有外伤史，而慢性损伤没有明确的外伤史，半月板损伤的主要症状是膝关节疼痛和肿胀、膝关节活动受限、弹跳声和关节锁定。急性损伤期为创伤后膝关节剧烈疼痛和迅速肿胀，膝关节屈曲和伸展受限，重症患者活动受限，部分患者关节内有血液积聚。慢性损伤期为关节功能恢复，肿胀不明显，关节内外可能疼痛，位置相对固定，股四头肌萎缩为慢性半月板损伤患者可能出现肌肉萎缩。

患者可以注意膝关节疼痛的加重和关节锁定或弹跳的发生，如果出现这样的情况，应该及时去看医生。还应注意术后保持手术部位清洁干燥，观察手术区有无肿胀、疼痛等感染征象。半月板损伤患者应在日常饮食中摄入适量的优质蛋白质、新鲜蔬菜和水果，这有利于半月板损伤的修复。此外半月板损伤患者应积极配合医生进行康复治疗，避免关节腔粘连和肌肉萎缩。