怎么处理游泳后皮肤痒

游完泳皮肤瘙痒，一般通过清水冲洗之后涂大量润肤霜，会明显改善或消退。若还不能缓解可在医生指导下口服药物来治疗。

游泳后皮肤瘙痒最常见的是出现了过敏性皮炎，游泳的时候，游泳池里的水一般会有一些含氯消毒剂，对皮肤黏膜会有一定刺激性。还有一些是过敏体质的人接触了游泳池里面的漂白粉，或者其他的一些化学物质，也会导致出现皮肤瘙痒过敏的情况。甚至有一些人会出现红色的风团，并伴有明显的瘙痒，需要进行抗过敏治疗。另外，一些干性肤质的人，因为游泳在水里时间长，会把皮肤脂膜保护层清洗掉很多，使得皮肤更加干燥，容易有皮肤瘙痒的发生。出现这种情况在治疗上可以口服氯雷他定、西替利嗪等抗过敏药物，也可外用弱效的皮质类固醇激素类的药膏，如地奈德乳膏等。因此，游完泳要及时用清水冲洗，防止游泳池内的水里的消毒剂残留身上引起瘙痒，并且要大量擦润肤霜修复皮肤屏障功能，一般瘙痒会改善或消退。如果不能改善或消退，再请皮肤科医生就诊和处理。

患者生活中首先需要穿纯棉、质地软，而且宽松的内衣，这样减少衣服对皮肤的刺激，而减少瘙痒。其次，在洗澡的时候尽可能用温水，用温和的沐浴露，而且在洗澡以后一定要外用保湿润肤乳，来减少皮肤的干燥。然后，如果出现皮肤瘙痒，这时在饮食上需要禁忌辛辣刺激性食物，禁忌酒，同时每天食入大量的蔬菜和水果。