五天没来月经了怎么回事

五天没来月经多考虑是意外怀孕、工作压力大或作息不规律等原因导致。

1、意外怀孕

女性怀孕后最早出现的症状是停经，如果近期月经没有按时来，需要尽快的做早孕检查。一般判断意外妊娠只能通过血绒毛膜试验、早孕试纸试验和B超检查来判断。最简单的方法是14天后通过早孕试纸检测尿液，判断是否怀孕。通过B超检查，女性可以了解妊娠组织的组成和发育情况，从而诊断妊娠。如果不采取有效的避孕措施，怀孕的可能性更大。对于在分娩期间发生性行为的女性，如果月经延迟超过10天，女性更有可能怀孕，因此需要及时进行检查。

2、工作压力大或作息不规律

如果经期推迟的时间比较长，甚至出现了腹痛等不适的现象，需要及时的安排药物治疗。有可能是外界因素造成了内分泌失调，导致了月经周期的改变。如果是压力大导致大姨妈不来，女性应该通过情绪调理、药物治疗，帮助建立规律的经期。平时女性可以通过适当的方法来释放压力，可以在休息时做一些户外运动或参加一些娱乐活动，这样可以转移注意力，促进女性尽快恢复。等待压力缓解后，月经可能会自然到来。然而，经期推迟很长时间的女性也可以通过口服经期药物进行治疗。

建议女性在平时首先要保持积极乐观的心态，减少精神刺激与不良情绪的发生。其次，需要注意饮食搭配，月经前尽量少吃辛辣刺激等食物。最后，生活中要避免过度劳累，工作和生活要劳逸结合。