子宫内膜厚度怎么检查

子宫内膜的厚度一般可以通过B超检测出来，通过阴超也可以查出来。一般子宫内膜厚度是一个动态变化的过程，在月经结束的时候，可能是到4到6毫米。

子宫内膜在卵巢激素水平的作用下，子宫内膜逐渐地变厚到排卵期可能达到八九毫米，然后到分泌期快要来月经的时候达到十毫米左右，这时候就到了分泌期的时候，就开始来月经了。所以子宫内膜的厚度可以通过B超和阴超检测出来。绝经后的妇女如果子宫内膜超过10毫米，要高度重视，排除子宫内膜癌的风险。子宫内膜是子宫腔最内层的黏膜。子宫内膜有三层。致密层和海绵层靠近子宫内膜表面。会受到卵巢分泌的性激素的影响，产生周期性变化，并脱落形成月经。靠近肌层的是基底层，不受激素影响，也不定期变化。子宫内膜的厚度会影响月经。如果子宫内膜生长到身体的部位，就会出现子宫内膜异位症。子宫内膜炎症可导致腹痛、分泌异常、不孕等情况。如果子宫内膜增生异常，很容易诱发子宫内膜癌。平时要注意妇科健康，减少妇科手术。妇科炎症应及时治疗以维持子宫内膜。

在日常生活中建议患者不要吃辛辣的食物，如辣椒、大蒜等食物。不要吃生的和冷的食物，生吃冷食不利于消化，不要吃太甜的食物，比如蛋糕、糖果和饮料。过量摄入糖会导致血糖不稳定，如头晕、疲劳、心跳加快、情绪不稳定。过量摄入盐会增加体内盐和水的积累。多吃富含维生素的蔬菜好水果。