孕中期羊水浑浊怎么改善

怀孕中期出现羊水浑浊，一般没有很好的改善方法，但是需要孕妇多注意饮食及定期做好产前检查。

在怀孕中期孕妇会感觉到胎动情况，如果出现羊水浑浊现象后，需要多注意胎动频率。如果胎动频率存在异常现象，需要及时就诊，而且也可以适当地多喝些水，促进身体内的新陈代谢。在饮食上尽量不要吃辛辣、难以消化、油炸等的食物。羊水浑浊属于一种现象，可能是由于胎脂、胎粪造成的。如果是轻度的羊水浑浊，一般不会对胎儿造成影响。如果羊水浑浊得比较厉害，需要孕妇及时吸氧，还需要多注意胎心率的监测。羊水浑浊首先强调的是羊水破水后肉眼所见的羊水特征，而不是超声医生在做超声检查时报告的羊水中漂浮物。这不是羊水混浊，因为有时稍大一点的胎儿脂肪也会被报告为羊水漂浮物，所以羊水混浊一般指羊水的胎粪污染。至于这有多大影响，胎儿可以在子宫内排出胎粪。虽然宫内缺氧可能会促进胎儿排出胎粪，但影响胎粪排出的最重要因素是胎龄。胎龄越大，羊水中胎粪污染的概率越高，但一些高危因素也会增加胎粪排泄的污染，如妊娠期肝内胆汁淤积症。羊水中的胎粪污染将发生在百分之10-百分之20的分娩中。根据胎儿胎粪污染程度，可分为2度黄绿色和3度黄绿色，即胎儿胎粪是否污染。

建议患者可以多吃蔬菜、谷物、鱼、豆制品和别的食物，包括新鲜蔬菜和水果，其次是全谷物，如全麦面包、玉米等。劳逸结合，作息规律，注意休息，注意身体的防风保暖，不要太劳累。