养胃和治胃包括食物类和药物类。临床上常见的胃肠疾病有慢性胃炎、胃溃疡、结肠炎、溃疡性结肠炎等疾病。胃不好会出现恶心、呕吐、胀气、胃痛等反应,饭后上腹部会有饱胀压迫感,容易发生胀气。
1、食物类
胃不好大多由于不良的饮食习惯造成,可适当的多吃富含蛋白质和维生素的食物如蛋类、豆制品、牛奶、动物肝脏、蔬菜水果等,养胃的食物有很多,如小米粥、燕麦片、细面条、山药、馒头等。尽量少吃油炸、腌制、生冷、刺激性食物,避免暴饮暴食,注意少食多餐,细嚼慢咽。平时要做好腹部保暖工作,多喝热水,忌烟酒。
2、药物类
有些患者胃不好甚至出现胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病,都因平时饮食习惯不好,或食用刺激性的食物,刺激胃粘膜所导致。患者可遵医嘱食用一些药物来养胃、治胃,如铝碳酸镁咀嚼片、硫糖铝等可保护胃粘膜,可减轻食物对胃粘膜的刺激,还可缓解便秘的症状。另外也可遵医嘱使用促进胃动力的药,如四磨汤、香砂六君丸等。
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