嘴里一股血腥味的最主要原因是牙龈出血。而牙龈出血主要是因为口腔疾病导致的牙龈红肿,尤其是当进食硬物或者刷牙时,很容易出现牙龈出血的情况。能导致牙龈出血的原因有牙周炎、牙龈炎、牙结石、食物嵌塞、牙错位拥挤、外伤、拔牙后刷牙用力过大、错误地使用牙线、较差的口腔卫生状况等。
一般情况下,患者漱口后,出血就可以自行停止。但是正是因此很多人不把这种出血的症状看作是一种疾病,容易将其忽视。久而久之,牙龈出血的症状就会越来越严重。嘴里一股血腥味还有可能是身体其他系统的疾病所导致,如高血压的患者,高血压的患者如果没有控制血压,会导致牙龈的自发性出血。
因此在生活中应积极预防心血管疾病,排除因心血管疾病导致的口腔出血和健康状态下降;平时注意口腔卫生,在医生指导下使用正当的刷牙方式;建议每天饭后使用牙线并适当频率漱口;建议一般半年或一年一次到医院洗牙;拔除引起牙龈出血的残冠、残根等。