舌头长了个白色的小包

舌头上长了个白色的小包，可能是由于饮食不当、疱疹病毒感染、细菌感染等原因引起的。另外如果缺乏维生素，也有可能会引起舌头上起包。

1.饮食不当

如果经常吃一些辛辣、刺激性食物，可能会刺激到口腔黏膜，还有可能会导致舌头上起一个白色包的现象。因此要注意饮食清淡，不建议吃辛辣和刺激性的食物，可以遵医嘱外用冰硼散等药物缓解疼痛和消炎。

2.疱疹病毒感染

当身体免疫力下降时，会增加疱疹病毒感染的概率，还会导致口腔内出现疱疹，其一般会发生于嘴角、舌头或咽喉黏膜等部位，会伴有明显的疼痛感。对于这种情况患者可在医生指导下使用抗病毒的药物治疗措施，如口服阿昔洛韦咀嚼片等。

3.细菌感染

如果没有做好口腔卫生清洁工作，就会导致口腔内细菌滋生，还有可能会刺激到口腔黏膜，引起口腔黏膜感染，从而导致舌头上出现白色的包。对于这种情况患者可遵医嘱服用头孢克肟分散片，或阿莫西林胶囊等药物治疗。

此外，如果缺乏维生素，会增加患上口腔溃疡的概率，也会导致舌头上出现白包，严重的口腔溃疡还会影响饮食。建议患者可以在生活中多吃高维生素含量的水果，如苹果、柚子等，还可以遵医嘱服用复合维生素片。