筋膜炎不治疗会自愈吗

筋膜炎不治疗，通常不会自愈。筋膜炎的治疗主要与筋膜炎发生的部位有关系，临床上常见可能导致筋膜炎的部位主要是腰背部筋膜炎以及足底筋膜炎，患者需要根据病因进行针对性治疗，而且在治疗期间患者也需要注意多吃一些清淡、营养、易于消化的饮食，比如米汤、果汁、米粥、烂面条等，而且患者多吃一些新鲜的水果和蔬菜有利于患者的身体健康。除此之外，患者不要吃一些生冷、油腻、油炸的食物，也不要吃一些辛辣、刺激的饮食，促进身体尽快恢复。

1、腰背部筋膜炎：症状主要为腰背部的酸胀、疼痛、不适，严重时可能还会有腰部活动受限等症状，主要是由于长期久坐、伏案工作，或长期开车等导致腰背部的慢性劳损。腰背部筋膜炎的治疗主要是保守治疗，建议患者卧床休息，还可进行推拿、按摩、理疗、热敷，症状严重时也可以口服消炎镇痛的药物，例如西乐葆、乐松、力美松等，患者如果有明显的疼痛点，也可进行封闭治疗。

2、足底筋膜炎：治疗主要以保守治疗为主，通常需进行彻底休息，避免患肢负重，特别是不要穿硬底鞋长时间走路，否则可能会加重炎症反应，引起疼痛症状加重，建议患者每天步行的距离不要超过4000步。患者还可进行热敷、冲击波治疗以及按摩。按摩可使用按摩球等进行足底筋膜炎的拉伸，从而缓解症状。如果患者症状严重，也可以口服消炎镇痛的药物，或使用中医的小针刀治疗，也可使足底疼痛的症状得到明显缓解。