正常排卵是几天

正常女性排卵期约为10天，排卵日只有排卵当天。排卵期主要是指排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天左右的时间。排卵日是下次月经第一天，向前推大约14天，是排卵日。

排卵期通常是在下一次月经来潮的前14-16天，当女性月经周期比较准的情况下，比如28天月经周期的时候，排卵期一般是在下一次月经来潮的前14天左右，大多数人在自然周期内，每次只排一个卵，而卵子一般在排出后8小时左右即开始老化，排卵后12~24小时，卵子即失去受精能力。

对于月经不规则的女性，应该注意观察，一般的情况下，进入排卵期会有白带拉丝的现象。这时可以用排卵试纸监测排卵，或者到医院行B超监测排卵，直到卵泡成熟时，指导同房，以增加受孕的几率。