宝宝的睡姿怎么样才正确

宝宝的睡姿可以采取仰卧位、俯卧位或者侧卧位均是正确的睡觉姿势。

宝宝睡觉时家长应该注意，俯卧位睡觉时应在旁边加强看护，以免宝宝的口鼻被被褥所遮挡引起窒息，呼吸困难等意外的发生。新生儿正常睡觉的姿势常选择仰卧位或者侧卧位，仰卧位有利于面部五官的发育，侧卧位有利于维持胃肠道消化功能，可以避免由于吐奶而出现的误吸，不建议长时间采取同一种姿势睡觉。由于宝宝颅骨比较软，如果长时间采取同一种姿势睡觉，会影响头颅颅型的发育，导致颅型发育异常，家长一定要引起重视。

注意通常最好不要俯卧位睡姿，家长特别注意对孩子的监控，同时也要注意调整孩子的睡眠的床品，不要让床品太软，孩子头可能全都陷到床品里了。另外，不要让孩子睡觉的头的周围放很多毛绒玩具或者布玩具，这种都可能会增加孩子窒息的风险。仰卧有利于面部和五官的发育端正、匀称，也可以使肌肉放松，对心、肺、胃、肠，全身的脏器不会有压迫感，而且家长也比较容易直接观察到新生儿的脸部情况。如果是刚吃完奶的新生儿，比较饱的情况下，建议先采取侧卧位的方式，若有奶汁流出，不至于被新生儿误吸。侧卧位可以有左侧卧位，也可以右侧卧位，对新生儿而言，右侧卧位可以增加睡眠时的吞咽动作，促进中耳部位黏液的排流，尽量避免中耳炎。另外，月龄比较小的时候，如果长时间采用同一个睡姿，有可能会导致头型的改变。比如孩子一直往左侧卧，可能左边头部就凹进去了，右边就突出了，可能会导致头偏的问题。