问医生 找医院 查疾病 症状自查 药品通 健康笔记
首页 > 精编内容 > 权威资讯 > 正文

儿童偏瘦如何加强营养

2022-05-22 07:46:5039健康网

儿童偏瘦可以从饮食调理、补充微量元素、口服调理肠胃的药物等方式进行治疗。

首先,要增加儿童营养的摄入,保证膳食营养比例的均衡,要保证蛋白质的摄入,同时要兼顾补充其他营养素。可以适当地给儿童进行补锌和赖氨酸营养素,有助于增加儿童的食欲。可以让儿童吃一些调理脾胃的药物,比如健胃消食口服液、神曲消食口服液、生灵白术颗粒等,可以在相当程度上增强儿童的脾胃消化能力,有助于消化能力的提升,从而有助于营养的吸收,为儿童的正常发育提供良好的营养基础。儿童的胖瘦与遗传以及自身营养状况等有比较大的关系,引起偏瘦的原因很多,如果平时饮食不规律,摄入的营养物质过少,或者是劳动量过大,精神压力大,或者是患有某些慢性疾病,都可以引起身体消瘦,这是比较正常的现象。如果身体健康,饮食规律,但如果有偏瘦的症状,一般不要担心,有可能与遗传以及自身体质有关系,可能到年龄,逐渐就会变胖。

儿童一般需要在膳食方面进行加强,给予合理营养补充。尤其是生长发育比较迅速的儿童,对于能量、蛋白质以及各种微量营养素需求均高于成年患者,所以需要做到膳食合理。一日三餐中可以为儿童提供谷薯类、蔬菜、水果、肉、蛋、奶类以及油、盐类等,各方面的食物要做到多样化。另外需要注意量要适宜,既不能节食也不能暴饮暴食。还需要注意培养儿童良好饮食习惯,比如日常多饮水、少食用零食、少在外就餐等。

黄文渊主治医师 杭州市红十字会医院    儿科

特别策划
举报/反馈
链接地址:*
举报内容问题:*请选择举报类型
原创文章链接:
其他理由:
更多问题及建议:
联系方式: