胚胎的发育初期一般是由母体提供营养。
胚胎发育初期主要是在宫腔局部受精卵发育成囊胚,然后在子宫壁上面着床,侵入子宫壁,所以营养主要由子宫壁局部提供,母体卵细胞的卵黄提供营养。尤其是在妊娠的三个月以后是胚胎发育的高峰,一定要注意加强饮食中的营养,适当的多吃富含蛋白高且易消化的食物。
孕早期1-3个月会出现恶心、呕吐等早孕反应,饮食应该以清淡为主,不要吃辛辣、油腻或者过于寒凉的食物,以免加重妊娠反应,早期还需要注意补充叶酸,预防胎儿的神经管畸形。在怀孕中期,可以多吃些富含维生素以及蛋白质的食物,如西红柿、鸡蛋、鸡肉等,还要注意补铁补钙,预防孕期的缺铁性贫血,促进胎儿骨骼的生长发育。此外,注意个人的卫生习惯,避免感染等情况,同时注意戒烟,禁酒,避免繁重的体力劳动。