如何不打嗝

不打嗝的方法有分散注意力、反复深呼吸、药物治疗等。

1、分散注意力

打嗝时，患者要分散注意力，例如听音乐、看电视等，随着时间的推移，打嗝也会慢慢地消失。

2、反复深呼吸

反复深呼吸可缓解打嗝，方法是在深呼吸后屏气一段时间，然后再次呼出，使膈肌舒展，连续数次就能消除打嗝。

3、药物治疗

症状严重且伴有胃病患者，可以遵医嘱口服药物来治疗，比如兰索拉唑肠溶片、奥美拉唑肠溶胶囊、泮托拉唑钠肠溶片等抑酸药物，或者莫沙必利、多潘立酮等促进胃动力的药物，可以缓解打嗝的症状。