食用香蕉一般不会胀气,但建议胃病患者适量食用。
香蕉当中含有比较丰富的维生素和微量元素,适量吃能促进食欲。且香蕉含有丰富的纤维素,食用后可以使胃肠蠕动增强,促进胃肠消化,能帮助润肠通便,但并不会导致食用者出现胀气的现象。
由于香蕉的含钾量比较高,因此严重肾功能不全的患者尽量不要食用。此外,香蕉的糖分含量高,患有糖尿病的患者注意不要过量食用香蕉。而且香蕉性寒,故脾胃虚寒、胃痛、腹泻者应少食,胃酸过多者最好不要食用,否则容易引起腹泻、腹痛等症状。