艾叶糍粑孕妇可以吃吗

艾叶糍粑孕妇可以适量食用。

艾叶糍粑是以艾叶、糯米为主要原料制成的食物。艾叶可入药，性温、味苦、无毒、纯阳之性、通十二经、具回阳具有温经止血、驱寒除湿的功效。艾叶可作为孕妇食用的食物，孕妇适当食用可补充气血，调理身心，同时还有安胎的功效。同时糍粑是用糯米做，可增强胃肠的机能，帮助消化和吸收。如果怀孕期间，患者出现轻微腹泻、脾胃气虚等情况的发生，患者可适量吃一些艾叶糍粑。对于气虚，气短、无力等症状，有一定的改善作用。

艾叶糍粑中的糯米糕的黏性很大，多吃会导致消化不良，因此患者应避免过多食用。艾叶糍粑不适合虚寒，阴虚血热者。这些患者避免过多食用，以免造成消化不良和胃胀气。孕妇平时要注意多吃一些高蛋白质、高维生素的食物如鱼、鸡蛋、苋菜、苦瓜等。