上火咋办

上火的治疗方法根据引起的病因不同而有所差异。可能是由于饮食方面、阴虚内热等。

1、饮食方面

如果经常食用狗肉、羊肉、辣椒、胡椒等辛辣刺激性食物会引起上火。在日常生活中要注意多吃蔬菜和水果，保持大便畅通，避免熬夜，同时还可以遵医嘱口服清热泻火的药物，比如蒲地蓝口服液、芩翘口服液、金银花颗粒等。

2、阴虚内热

阴虚内热是因为人体内的阴液亏虚，水不能制火而引起的。出现阴虚内热的症状有上火、失眠多梦、心烦气躁、潮热盗汗等症状。临床上遵医嘱常用的有知柏地黄丸、左归丸、大补阴丸等。平时要少吃海鲜、羊肉、辣椒等辛辣刺激、生冷的食物。