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宝宝面条几个月可以吃

2022-05-21 05:51:3939健康网

宝宝面条一般指婴儿面条,是作为一种辅食,通常在婴儿生长发育到6个月左右可以食用。

当婴儿生长发育到6个月时可以正常添加辅食,因此时婴儿脾胃功能发育较健全,对面食等辅食食物消化吸收的能力比较强,同时这个月份的婴儿通过单纯的母乳喂养或者奶粉喂养已经不足以满足婴儿生长发育的需要,因此需要适当添加食物。婴儿面条就是辅食中的一种,给婴儿吃面条时要注意需要由少到多的逐渐添加。此外,还可以添加松软好消化的面食,或是给婴儿喂食少量的蔬菜以及新鲜水果,如胡萝卜碎泥、苹果泥等。

给婴儿添加辅食时需要注意,首先要选择健康的食材,最好是当天买当天吃。另外选择皮、壳比较容易处理的食物,减少婴儿摄入残留农药和其他细菌的机会。其次,用来制作和盛放食物的各种工具要提前洗净并用开水烫过,或者给婴儿准备一套专用的工具,如榨汁机、研磨器、干净纱布等,不要和成人的用具混用。制作辅食避免添加过多调料,要注意少放糖、不加盐,同时要根据婴儿的消化能力来调节食物的形状和软硬度,开始时可将食物处理成汤汁、泥糊状,逐渐过渡到半固体、碎末状、小片成形的固体食物。此外,辅食要注意营养搭配,因为不同食物的营养成分在互相搭配时会产生互补或阻碍的作用。最后,婴儿不吃辅食时,家长不要强迫婴儿下咽,建议让其少量尝试。若婴儿还是将辅食吐出,就暂时不添加,改变烹调手法后再继续尝试喂养辅食。

刘红主治医师 中南大学附属湘雅三医院    营养科

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