什么是儿童睡眠障碍综合征

儿童睡眠障碍综合征一般发生在2-12岁的儿童身上，在睡眠过程中出现各种影响睡眠的异常表现。

这种病症可能是由身体某系统的功能失调引起，自主神经功能障碍可导致身体的许多系统性症状，如长期慢性眩晕、头痛、嗜睡、失眠和睡眠障碍。在心血管系统中，可能会出现恐慌、胸闷、紧绷和不适、呼吸急促和死亡感。胃可能像打嗝，有些可能是酸反流性食管炎的症状。一些患者会出现不明原因的腹泻，表现为肠易激综合征，其他患者会出现尿频和尿急，一些患者会出现不明原因的全身疼痛。自主神经功能障碍后，可根据症状的轻重给予抗焦虑和抑郁药物，如黛力新和度洛西汀。也可以由疾病引起，能直接影响儿童的睡眠结构，进而影响睡眠质量及睡眠后复原程度。儿童睡眠障碍综合征常表现为夜惊、梦魇和梦游等，另外，梦魇以学龄前和学龄期儿童居多，常发生在后半夜和眼动睡眠期，因噩梦引起惊恐症状的发作。儿童睡眠障碍综合征在治疗上主要以行为治疗为主，患儿出现这种症状后需要及时到儿科进行就诊。

建议父母支持、鼓励和安慰孩子，这对睡眠问题的解决是相当重要的，应了解孩子潜在的忧虑并随时给以可能的支持，决不能粗暴地恐吓和惩罚。睡觉的时间也应是规则、固定的，应将变动限定在最小范围内。睡觉前的一段时间应是安静、平和的，刺激的电视应避免。对于发作性睡病的儿童，则可以帮助建立一个规则的睡眠时间表，平时在饮食上避免高糖，并且多予以精神鼓励。