男生熬夜是会引起肾虚的。
如果长期熬夜,肾脏没有得到很好地修复,长期以往这些代谢的废物不能很好地排出去,容易引起细胞受损,肾器官功能退化,容易发生疾病,比如肾虚,严重的时候有可能会猝死。肾虚临床症状主要表现为记忆力下降,精力不集中,工作效率低,情绪难以自控,吃饭没有胃口,胡须和头发变白,甚至出现性欲减退,不性交而精液自行遗泄等。中医调理以滋补肝肾为主要原则,可以选用的中药方剂有滋水清肝饮,药物组成有熟地黄、丹皮、山栀、当归身、茯苓、柴胡、酸枣仁、山药等,或用一贯煎,药物组成有生地黄、北沙参、当归身、川楝子、麦冬、枸杞子等,需要清楚的是,服用中药方剂必须在专业中医师辨证与指导下进行,切记不可擅自使用。
肾虚在临床上分为肾阴虚和肾阳虚,肾阴虚表现为腰膝酸软、潮热盗汗、失眠多梦、耳鸣、五心烦热、舌红少苔、脉细数,肾阳虚会出现腰膝酸软、乏力、怕冷、小便清长、大便溏稀,甚至会出现水肿。在药物治疗方面,肾阴虚的患者可以选择六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸等进行治疗,肾阳虚的患者可以选择金匮肾气丸、右归丸等进行治疗。在饮食方面,肾阴虚的患者可以选择多吃些枸杞、百合进行食疗,肾阳虚的患者可以吃些补阳气的食品,如羊肉、狗肉、核桃、韭菜等。肾虚患者要注意适当运动以及不要熬夜,避免过劳而损伤肾气,建议患者养成良好的作息时间,戒烟、戒酒,早睡、早起,这样机体的各个脏器才能发挥正常的功能。