肩背腰疼痛是什么原因

出现肩背腰疼痛现象一般是腰背肌筋膜炎、腰肌劳损、类风湿、强直性脊柱炎等因素导致。

肩膀后背、腰疼可以由以下几种原因引起，1、腰背肌筋膜炎，腰背肌筋膜炎的患者可以出现背部以及腰部酸痛不适的症状，特别是在晨起时酸痛比较明显，而在运动一会之后就能好转。2、腰肌劳损，腰肌劳损的患者也可以出现背及腰酸痛的症状，患者要避免久坐，避免弯腰持物，避免着凉。3、类风湿，当出现类风湿时，也可以出现脊柱周围的酸痛不适，这时要进行相关的X线片、CT的检查、血的化验进行诊断。4、强直性脊柱炎，强直性脊柱炎的患者也可以出现腰背酸痛的症状，这时要进行相关的脊柱的X线片、核磁、CT的检查以及血液的化验进行诊断和治疗。

患者应该硬板床平卧，采用脊柱支具外固定，同时在酸痛部位，外用消肿镇痛、活血祛瘀的膏药。采取生物电治疗、频谱仪烤电、红外线治疗仪治疗，也可以选择骨科洗药熏洗。提高腰背部位温度，加快肌肉内气血运行，减少营养成分流失，可以起到缓解疼痛的作用。如果有严重的腰背部位酸痛，可以进行封闭注射，口服镇痛类的药物。在饮食上，不要吃辛辣刺激的食物，可以多吃清淡类的、容易吸收的食物。

患者注意姿势矫正，正确的坐姿、站姿、劳作姿势可显著减少疼痛发作。尽量减少腰椎过度弯曲，减少腰部负担，避免长时间劳作，定时改变姿势。日常活动中应避免过度冲撞、跳跃等动作，可采用步行、游泳、传统功夫太极拳等低强度运动，注意运动中不要引起或加重腰疼。